sábado, 16 de febrero de 2013

El Collado de DosHermanas

Hoy los planetas se habían alineado con nosotros,  hacía buena temperatura y la sierra madrileña nos llamaba, copiosa de nieve, así que junto a unos buenos amigos -unos expertos montañeros y otros novatos- decidimos que era el día D para irnos al Puerto de Cotos e intentar conquistar el pico de Peñalara.  
Ya casi la podíamos tocar, ahí está Peñalara, el pico más alto de Guadarrama desde el collado doshermanas
Tengo la expresión de la que ha conquistado cumbre, y atrás quedan los trabajos de la nieve dura, de la subida por un camino recto hasta la cima, pues perdimos el camino y sin zigzag, ale, p'arriba. 
Desde aquí partimos
Madrugamos un poco para conseguir sitio en los pequeños e insuficientes aparcamientos y a pesar de eso, tuvimos que hacer filigranas para poder dejar el coche. 
Cabezas de Hierro, refulgiendo al  tibio sol
Al comenzar a subir enseguida comienzas a ver horizonte, el astro rey estaba algo velado.

Han habilitado una pradera como juego de niños, que se lo pasaban en grande. Cuando llegamos una compañera tuvo una caída en una placa de hielo, pero como es una yoguini (alumna de yoga) no tuvo mayores consecuencias. 
 
un bonito encuadre entre ramas de pino verde
La Mujer Muerta en Segovia 

Y arriba el grupo completo. 
Pero que breve es el goce del montañero, enseguida un viento helado nos hizo bajar sin más. Pero pudimos ver la meseta norte, Segovia,  y allá a lo lejos las nieves de Somosierra (Picos del Lobo y del Ocejón), también Cuerda Larga y el Valle de Rascafría. Y lejos muy lejos el Circo de Gredos con la Serrota de Avila y el puerto nevado de Villatoro, en fin casi 150 kms de Este a Oeste. 
 
Las pistas de Valdeski a la espalda de Bola. 
la 
la anécdota del día fue que unos jóvenes me prestaron para bajar unos crampones con los que pude descender sin temor al hielo, está claro que tengo que ahorrar para comprarme unos.  
Otra toma del Peñalara

Al fondo se ve el embalse de La Pinilla con Somosierra y los altos de la Morcuera

miércoles, 9 de enero de 2013

LA ARMERIA del Palacio Real de Madrid


El otro día y casi por casualidad, acompañando a una amiga, nos metimos en el museo de La Armería, que he de confesar que no lo conocía. A pesar de que soy pacifista y anti armas, he de confesar que me impresionaron las colecciones de armas que aquí se conservan, la verdad es que son una obra de arte. Pensé en el orfebre trabajando el duro metal para hacer estas piezas tan laboriosas destinadas a proteger al cuerpo humano tan débil por otra parte. Pude hacer algunas fotos a escondidas pues está prohibido hacerlas. 


"La colección reúne las armas personales de los Reyes de España, y además alberga trofeos militares y presentes diplomáticos, que se mezclan entre tapices, cuadros y otras obras de arte.
 Además, alberga otras piezas de armeros españoles como Eusebio Zuloaga, que ejerció el cargo de director de la misma."




 "Dentro de las piezas más destacables de la colección destaca la armadura y aperos completos que el emperador Carlos V empleó en la Batalla de Mühlberg, y con los cuales fue retratado por Tiziano en el conocido retrato ecuestre custodiado en el Museo del Prado." 








"Los antecedentes más inmediatos a la Real Armería se suceden cuando el rey Carlos I de España comenzó a recoger las armas familiares, aunque no fue hasta el reinado de su hijo Felipe II de España cuando se concibió el proyecto de la Real Armería, mandando construir el edificio al arquitecto Gaspar de la Vega.Finalmente traslada a  Valladolid, producto de almacenamiento dedicado por los sucesivos Reyes de Castilla a lo largo de la historia.
El proyecto fue continuado por los reyes sucesores, destacando las ampliaciones realizadas por Carlos III de España, que adquirió la colección de Jaime Masones y mandó instalar en la armería todas las armas y objetos militares repartidos por las dependencias del Real Patrimonio, y por Carlos IV de España, quien encargó diversidad de piezas a los armeros de la época para incluirlas en la colección."






Soberbia pieza (aunque como pesaría el enjaezado caballo y el caballero)






El patio de la Armería con un lateral de la Catedral de la Almudena al fondo.




 La arquería, tomada desde abajo
Una vista desde la terraza con la cúpula de la estación de Principe Pío (antigua estación de ferrocarril, hoy convertida en centro comercial y de Cercanías). La Casa de Campo en el Oeste de Madrid. 

martes, 8 de enero de 2013

Voluntarios VIACEMA

El pasado viernes 4, nos reunimos en la sede social de La Caixa los voluntarios de Viacema, para tener una jornada de encuentro y analizar los proyectos futuros y los del pasado año. Viacema es una asociación que incluye a Grandes Lectores y a Informática, en mi caso colaboro en divulgar como ya sabéis en la página "Activa la mente" que presenta una serie de ejercicios diseñados para estimular el cerebro y no quedarnos estancados. A los del centro Aluche no se nos ve en la foto pues estábamos en el pasillo de la derecha. Somos en todo Madrid 420 voluntarios que atienden a toda clase de población social. El ser voluntario es algo muy gratificante y además te presenten retos a cada momento. Animo a cualquiera que desee ser util y comprometerse para aportar nuestro pequeño grano de arena.

sábado, 5 de enero de 2013

La Morcuera con nieve

 Me he asombrado al ver -consultando el blog- que la última vez que estuvimos en La Morcuera fue hace tanto tiempo.....además teñida de amarillo, en primavera, tan distinta a ésta con algo de nieve, no mucha pero....al menos hemos matado el gusanillo.



Al fondo Peñalara, el pico y la laguna que se adivina a la izquierda, el día ha sido precioso, cálido soleado y además sin coches, todo el personal debe estar preparando los reyes.
 Al inicio de la marcha todo eran abrigos, gorros, pasamontañas, luego nos sobraba todo.
 La foto está tomada después de salvar estos canchales, pedreras o pedruscos, donde he tenido algún paso comprometido, pero ha sido el hielo lo que nos ha hecho modificar el itinerario pues hay zonas que no las da el sol y estaban peligrosas, así que hemos faldeado la montaña y el objetivo de pisar nieve lo hemos cumplido sobradamente.




Cuerda larga, bordeando el valle del Paular desde las piedras donde hemos comido, al otro lado es la foto siguiente.
 Tomando el sol con el azul del guadarrama y bien protegidos con crema solar, pues calentaba Lorenzo.
 Se veía el puerto de Cotos y el refugio zabala, el aire era limpio y transparente, el silencio lo llenaba todo, la mirada se perdía en el infinito y nos llegaban el gozo y disfrute de estos estupendos paisajes. La calma y el bienestar nos inundaba.




Bien señalizado el valle que tan buen agua da a Madrid.





Correteando por el paraje, encontramos esta fuente rodeada de prados y mesas para sentir la naturaleza.




 Más adelante vimos el refugio juvenil de la Morcuera, con muy buena pinta, desde aquí parten caminos bonitos para hacer senderismo.






 Hasta tiene su portada neoclásica
Según íbamos llegando hacia Miraflores, nos encontramos con la circunvalación de Soto, y ya la montaña nos ofrecía su estampa. Ha sido un bonito día de montaña que nunca engaña.

martes, 18 de diciembre de 2012

5º Curso Activa la Mente

Mirad que guapas y que jóvenes están las chicas de este nuevo curso de Activa la mente. 
Se las ve contentas y satisfechas, tanto que se han apuntado a un minicurso de perfeccionamiento para compartir de nuevo juntas la aventura del saber. 



Enhorabuena, buena a todas. 

jueves, 13 de diciembre de 2012

La Calle Princesa (cont. recorrido por Madrid Franquista)

Palacio de Liria 
"En la calle Princesa, rodeado de un amplio parque, se yergue grandioso e imponente el palacio de Liria, residencia madrileña de la duquesa de Berwick y Alba, entre otros muchos títulos. Construido con proyecto y planos de Ventura Rodríguez (1770), constituye una espléndida muestra del neoclasicismo español de la primera época. En cuanto al nombre del magnífico edificio, es de recordar que Jacobo Fitz-James Stuart, hijo natural de Jacobo II de Inglaterra, primer duque de Berwick y mariscal de Francia, con motivo de la decisiva victoria de Almansa (1707) sobre las tropas del archiduque Carlos de Austria, fue agraciado por Felipe V con el título de duque de Liria y Jérica, en el reino de Valencia.
La construcción, seriamente dañada durante un bombardeo de la guerra civil de 1936-39, fue enteramente restaurada por el anterior duque de Berwick y Alba. Es de resaltar asimismo que a la muerte, en 1802, sin descendencia de Mª Pilar Teresa Cayetana de Silva y Álvarez de Toledo, duquesa de Alba, este título y el inmenso patrimonio recayó en su primo, el duque de Berwick; y, de este modo, se relacionó el ducado de Alba con el palacio de Liria, mandado construir por el tercer duque de Berwick y Liria. Hagamos notar también que, procedentes de la Casa de Alba, pasaron al palacio de Liria muebles de singular calidad, manuscritos, incunables y una riquísima colección de pintura, en particular retratos excepcionales de Tiziano y Goya, que hacen de la fastuosa mansión un extraordinario museo vivo" .
El palacio de Liria, está rodeado por un jardín y no es posible verlo desde fuera, sin embargo se puede visitar si se pide cita previa. Aquí reside la famosa duquesa de Alba. 
 Esta calle que sale de la pl. de España y llega hasta el arco del triunfo se llama así por que hasta la mayoría de edad de Alfonso XII, su hermana la infanta Isabel, fue princesa de Asturias. Es muy conocido su popularidad por su acercamiento al pueblo y a sus costumbres.
.
Siguiendo por la calle nos encontramos con este edificio que es del mismo estilo que el Edificio España y que pertenece a una cia. de seguros muy famosa. Sigue el estilo de ladrillo y piedra blanca. A la derecha el Hotel Princesa, construido en un lateral para aprovechar el espacio. 

 Detalle de la farola de un edificio cercano a Liria 
 Edificio del barrio de Argüelles con mercado vecinal y ajetreo mañanero. 
 La calle está llena de enclaves militares, rematando su final con el Ministerio del Aire, que vuelve a mostrarnos de nuevo los elementos de arquitectura que dijimos al principio. Se construyó en los terrenos de la antigua cárcel modelo. Este edificio comenzó  en 1876, y la inauguración tuvo lugar el 20 de diciembre de 1888, por el arquitecto L. Guierrez Soto. 
 Un homenaje a los aviadores y paracaidistas del ejército.
 Vista de la calle a esa hora del sábado por la mañana, sin tráfico apenas, entre semáforos. 
 Nos sorprendió el avión en medio de la puerta  del ministerio, se puede apreciar la portada con elementos neoclásicos, sujeta con potentes columnas y rematado por frontón triangular y torres rematadas por chapiteles que recuerdan a la factura de El Escorial. 

 Y llegamos al final de la calle donde fue construido este arco de triunfo al estilo romano, con sus cuádrigas y todo, al fondo la sierra madrileña, a la derecha el mirador sobre el oeste madrileño, más atrás el museo de América con importantes fondos. Rosalía nos decía que también aquí la piqueta se llevó buenas muestras de valiosas construcciones que fueron sustituidas con poca fortuna. 

lunes, 3 de diciembre de 2012

Yoga y Quiromasajes


Mi marido, Juan Ignacio Herrera, es Quiromasajista, Profesor de Yoga para grupos y entrenador personal. Es experto en adaptar la práctica de Yoga a las necesidades de cada persona: trabaja con mayores, embarazadas, personas que padecen artritis y artrosis, gente en rehabilitación o con dolencias específicas.



Juntos llevamos años organizando retiros de fines de semana en casas rurales o espacios de retiro en entornos naturales con gente de todas las edades que necesitan descansar, relajarse y aprender Yoga y meditación. También damos largos paseos por la naturaleza, hacemos veladas literarias (lectura de poemas, textos, etc), musicales (cada uno lleva su instrumento), taller de masajes y conversaciones sobre temas de Yoga, energías, y filosofía oriental.
Si quieres saber más sobre los cursos pincha aquí. 




Juan Ignacio imparte clases en Centros Culturales y gimnasios y además trabaja como Quiromasajista en casa, donde posee camilla profesional propia y ofrece masajes terapéuticos y relajantes:


Masaje vertebral:
dolores de espalda, cervicales,  contracturas,   
lumbalgias, ciática....
Recuperación funcional:
esguinces, tendinitis, estiramientos...
Masaje de extremidades:
piernas cansadas, brazos, hombros, celulítico,
reafirmante, drenaje linfático...
Masaje facial y craneal:
migrañas, cefaleas, neuralgias, relajación,
ansiedad, insomnio, cansancio…





Si necesitas un masaje, entrenamiento personal o deseas apuntarte al próximo retiro de Yoga, puedes contactar con nosotros en las siguientes direcciones:

 
emails: 

jhgloria@yahoo.es, 
 
juanignacio.herrera5@gmail.com 



 

 o en los siguientes teléfonos: 

Casa: 915186025

Móvil: 651450374 







Vivimos en Madrid, barrio de Aluche,
metros Campamento, Casa de Campo o Aluche, 
Renfe (Laguna o Aluche), 
autobuses 25, 36, 148, 121, 65.  

sábado, 1 de diciembre de 2012

EL OTOÑO EN MADRID

Entre dos luces, el edificio plus ultra se veía espléndido y para rematar el carillón vertiendo su música a las 6 en punto, a las 6. Enfrente el Hotel Palace.  

Este otoño en Madrid está siendo convulso, crispado, lleno de rabia, de ira por todo lo que estamos perdiendo. Nuestros derechos y libertades se están pisoteando. Los afectados por Forun Filatélico llevamos años tratando de recuperar nuestros ahorros. La sanidad madrileña está a punto de ser destrozada, menos mal que están en pie de guerra con huelgas y encierros masivos. Los suicidios por desahucios simbolizan la desesperación de millones de familias, y hay manifestaciones todos los días: bomberos, profesorado, estudiantes, funcionarios/as, discapacitados/as, jubilados/as....

En fin tantas y tantas reivindicaciones como pueden verse en los telediarios. Para compensar, hoy quiero traer unas fotos  que hice en una visita al Museo Thyssen.  Un gran museo que nos muestra buena parte de la pintura centro europea, no había vuelto a ir desde que lo inauguraron, pues es muy caro. 


Fachada del Thyssen 


Tuvimos una experiencia muy curiosa: por primera vez en mi vida, la guía nos ofreció una silla para ver el museo. La rechacé claro, pero tanto insistió que no tuve más remedio que aceptarla. Nos ves a todos sentados en frente al cuadro, como si estuviéramos en el cine,  jajaj.  Nos vino de perlas pues era muy cómoda y fácil de llevar.

Detalle de una ventana del museo 

La visita duró casi dos horas y fue un recorrido por varios cuadros de diferentes épocas, en la que el pintor nos mostraba los interiores de habitaciones, con lo cual seguíamos la evolución de la decoración. Vimos la colección del varón y la de Tita. La visita fue organizada por el Centro de Mayores de Aluche. 





 El Hotel Palace también iluminado, enfrente sin verse en la foto Las Cortes con sus leones enjaulados por vallas. Van hacer obras, será para evitar las movilizaciones de "rodear el congreso"


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