JORNADA DE YOGA EN CERCEDILLA

Ayer sábado, como teníamos previsto, nos fuimos a Cercedilla a pasar una jornada de Yoga en una casa rural de este pueblo. El ambiente no pudo ser mejor, el nivel de las charlas sobresaliente. La práctica del yoga nos tonificó y cargamos pilas para seguir en la brecha. Es lo que tiene esta actividad sientes los efectos inmediatos, atemperas el cuerpo y el ánimo. 

Una de las mejores experiencias es la interacción entre los yoguinis, el cerebro funciona con estímulos y nada mejor que las palabras de los demás para sacar ideas.

Castaños desnudos en el monte de la finca, elevan sus ramas como el conocimiento te sube por encima de lo cotidiano. 

Me gustaron los líquenes de estos robledos, hacían juego con el gris del día

Un buen detalle de la integración del árbol en el porche de la casa, no sé.... también se podría decir que el pino debería estar al aire libre ¿no? 

Una vista desde el mirador del parque municipal, se veía el valle de los caídos y parte de la sierra, al hacer este paseo nos caía agua nieve.  

El comedor ya vacío, con la paellera símbolo del buen yantar, a la derecha la rica estufa que nos caldeoo. 

La nieve a lo lejos

  Fue un día de frío pelón(-1º), además en Cercedilla no había nieve, no teníamos el regalo que su blancura transmite. 

Aún así el balance es positivo, conocimos a mucha gente interesante y la vivencia fue muy integradora, salimos con la sensación de haber progresado en el yoga.